Forum www.coaching.fora.pl Strona Główna www.coaching.fora.pl
forum podyplomowych studiów coachingu
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sałatka z rokpolem

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.coaching.fora.pl Strona Główna -> przepisy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MadziaK
Administrator



Dołączył: 19 Paź 2010
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 19:15, 28 Paź 2010    Temat postu: Sałatka z rokpolem

Skoro na moją prośbę został założony wątek, to wypadałoby też podać jakiś przepis. Wprawdzie moją specjalnością są słodkości, ale na dobry początek przepis na sałatkę bez której w mojej rodzinie nie może się obyć żadne większe spotkanie.

Sałatka z rokpolem
Składniki:
sałata – podarta
papryka – 3 kolory – dość cienko pokrojona
pomidory - pokrojone w plasterki
ogórek świeży – pokrojony w półplasterki
avocado – pokrojone w cieniutkie plasterki – skropić sokiem z cytryny
cebula – najlepiej czerwona – pokrojona w półplasterki
tuńczyk w oleju - 2 puszki – rozdrobniony
rokpol – pokruszony

wszystko po kolei ułożyć warstwami w dużej salaterce, zalać sosem. (nie solić!). Można podawać zaraz po przyrządzeniu, ale tak do godziny spokojnie może postać w lodowce, albo innym chłodnym miejscu.

Sos:
majonez Hellmans Babuni zielony
śmietana 18%
sok z cytryny
kilka ząbków czosnku
pęczek szczypiorku
pieprz Cayenne, sól, cukier

Majonez i śmietanę wymieszać w proporcji 1/1, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i pieprz kajeński, doprawić do smaku solą i cukrem, dodać posiekany szczypiorek.
Sos dobry też do grilla.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MadziaK
Administrator



Dołączył: 19 Paź 2010
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 19:17, 28 Paź 2010    Temat postu: Re: Sałatka z rokpolem

MadziaK napisał:
Skoro na moją prośbę został założony wątek, to wypadałoby też podać jakiś przepis. Wprawdzie moją specjalnością są słodkości, ale na dobry początek przepis na sałatkę bez której w mojej rodzinie nie może się obyć żadne większe spotkanie.

Sałatka z rokpolem
Składniki:
sałata – podarta
papryka – 3 kolory – dość cienko pokrojona
pomidory - pokrojone w plasterki
ogórek świeży – pokrojony w półplasterki
avocado – pokrojone w cieniutkie plasterki – skropić sokiem z cytryny
cebula – najlepiej czerwona – pokrojona w półplasterki
tuńczyk w oleju - 2 puszki – rozdrobniony
rokpol – pokruszony

wszystko po kolei ułożyć warstwami w dużej salaterce, zalać sosem. (nie solić!). Można podawać zaraz po przyrządzeniu, ale tak do godziny spokojnie może postać w lodowce, albo innym chłodnym miejscu.

Sos:
majonez Hellmans Babuni zielony
śmietana 18%
sok z cytryny
kilka ząbków czosnku
pęczek szczypiorku
pieprz Cayenne, sól, cukier

Majonez i śmietanę wymieszać w proporcji 1/1, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i pieprz kajeński, doprawić do smaku solą i cukrem, dodać posiekany szczypiorek.
Sos dobry też do grilla.


Pozwoliłam sobie przekleić przepis jako nowy temat. Teraz będzie bardziej widoczny. Sałatka zapowiada się rewelacyjnie Smile
m.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.coaching.fora.pl Strona Główna -> przepisy Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin