|
www.coaching.fora.pl forum podyplomowych studiów coachingu
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
MadziaK
Administrator
Dołączył: 19 Paź 2010
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Czw 19:15, 28 Paź 2010 Temat postu: Sałatka z rokpolem |
|
|
Skoro na moją prośbę został założony wątek, to wypadałoby też podać jakiś przepis. Wprawdzie moją specjalnością są słodkości, ale na dobry początek przepis na sałatkę bez której w mojej rodzinie nie może się obyć żadne większe spotkanie.
Sałatka z rokpolem
Składniki:
sałata – podarta
papryka – 3 kolory – dość cienko pokrojona
pomidory - pokrojone w plasterki
ogórek świeży – pokrojony w półplasterki
avocado – pokrojone w cieniutkie plasterki – skropić sokiem z cytryny
cebula – najlepiej czerwona – pokrojona w półplasterki
tuńczyk w oleju - 2 puszki – rozdrobniony
rokpol – pokruszony
wszystko po kolei ułożyć warstwami w dużej salaterce, zalać sosem. (nie solić!). Można podawać zaraz po przyrządzeniu, ale tak do godziny spokojnie może postać w lodowce, albo innym chłodnym miejscu.
Sos:
majonez Hellmans Babuni zielony
śmietana 18%
sok z cytryny
kilka ząbków czosnku
pęczek szczypiorku
pieprz Cayenne, sól, cukier
Majonez i śmietanę wymieszać w proporcji 1/1, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i pieprz kajeński, doprawić do smaku solą i cukrem, dodać posiekany szczypiorek.
Sos dobry też do grilla.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
MadziaK
Administrator
Dołączył: 19 Paź 2010
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Czw 19:17, 28 Paź 2010 Temat postu: Re: Sałatka z rokpolem |
|
|
MadziaK napisał: | Skoro na moją prośbę został założony wątek, to wypadałoby też podać jakiś przepis. Wprawdzie moją specjalnością są słodkości, ale na dobry początek przepis na sałatkę bez której w mojej rodzinie nie może się obyć żadne większe spotkanie.
Sałatka z rokpolem
Składniki:
sałata – podarta
papryka – 3 kolory – dość cienko pokrojona
pomidory - pokrojone w plasterki
ogórek świeży – pokrojony w półplasterki
avocado – pokrojone w cieniutkie plasterki – skropić sokiem z cytryny
cebula – najlepiej czerwona – pokrojona w półplasterki
tuńczyk w oleju - 2 puszki – rozdrobniony
rokpol – pokruszony
wszystko po kolei ułożyć warstwami w dużej salaterce, zalać sosem. (nie solić!). Można podawać zaraz po przyrządzeniu, ale tak do godziny spokojnie może postać w lodowce, albo innym chłodnym miejscu.
Sos:
majonez Hellmans Babuni zielony
śmietana 18%
sok z cytryny
kilka ząbków czosnku
pęczek szczypiorku
pieprz Cayenne, sól, cukier
Majonez i śmietanę wymieszać w proporcji 1/1, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i pieprz kajeński, doprawić do smaku solą i cukrem, dodać posiekany szczypiorek.
Sos dobry też do grilla. |
Pozwoliłam sobie przekleić przepis jako nowy temat. Teraz będzie bardziej widoczny. Sałatka zapowiada się rewelacyjnie
m.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|